2018澳网女单冠军站落下帷幕，丹麦选手沃兹尼亚奇击败届时世界排名第一的哈勒普，在夺得生涯首个大满贯冠军的同时，重返世界第一。为了这一天，她用了足足6年。
时间回到2012年，年仅20岁的沃兹已经中网封后。荣誉的背后是外界的期待，就在大家等待下一个女子大满贯冠军诞生的时候，两年内都没有获得大满贯，让她被外界戴上了“水货”的帽子，不堪重负之下，开始进入漫长的沉沦。
在教练的指导下，沃兹开始加强力量训练。2014年的美网，沃兹再一次杀入决赛，只可惜等待她的又是一场失利。这也让她意识到，一味模仿别人并不会让她登顶。于是，沃兹再一次调整打发，放弃了猛冲猛打的追求，重新回到控制球的风格。
原以为改变会带来收获，没想到2016赛季却遭遇了一系列的伤病，排名跌出Top50。沃兹的父亲透露女儿开始考虑退役的问题，尽管她才26岁。
幸好，卧薪尝胆的技术调整还是为沃兹带来了回报，2016年再次杀入美网四强，在最困难的时候她用成绩为自己送上了宝贵的信心。并在随后一年8次杀入WTA赛事的决赛。苦心人，天不负，2018澳网沃兹终于封后，登上了女子网球的最高领奖台。
韧性是什么？就是压力下复原和成长的一种心理机制，更强调挫折后的成长与超越。
如果说沃兹因为年轻，所以有触底反弹的资本，七十四岁时遭遇丧女之痛，身陷囹圄，却重新创业，并且用5年成为“橙王”的故事就更加令人震撼。
故事回到1979年，刚刚摘去“右派”帽子的褚时健已经51岁，因为之前扛过枪、管过厂，所以被委派接手濒临破产的玉溪卷烟厂。15年的奋斗让它把玉溪卷烟厂带成亚洲第一，等待他的却是无期徒刑、剥夺政治权利终身。1999年，褚时健因为经济问题锒铛入狱，更可悲的是女儿褚映群在狱中自杀。他说“是我害死了女儿！”
人生的谷底也不过千金散尽，家破人亡，踉跄入狱了吧。但古稀之年的褚时健将他人生的荣光与苦痛全部藏进了回忆，人生归零后重新开始攀爬人生的高峰。2002年，他因糖尿病保外就医，因为偶然机会吃到澳洲进口橙子时，他考虑“种”出自己的品牌。
就这样，74岁的褚时健拿着向朋友筹来的1000万，与妻子马静芬承包了800亩土地，重新创业。6年的时间橙子挂果，褚时健完成了从 { 烟草大王} 到 { 阶下囚 } 再到 { 橙子大王 } 的绝境重生，在饕餮之年创造了生命和商业的奇迹。
他后来笑着说：“我对社会的态度永远如此，不消极。”
他对王石说：“我这一生，对得起国家，对得起社会，也对得起我家庭几代人，我也就心满意足了。”
王石评价道：“衡量一个人的成功，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。”
如果有机会，我希望问储老“您最喜欢吃的橙子是什么味道？酸的，还是甜的？”也许，他会说“有一种味道，叫做释怀！”
“3+1”心理韧性的秘密——思维篇
https://ask.hellobi.com/blog/qingdaohyy/11332
“3+1”心理韧性的秘密——方法篇
https://ask.hellobi.com/blog/qingdaohyy/11334
