【数据胡】通过《好好学习》认知升级_读书笔记

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第一章 知识管理与认知优势

知识深度构建认知优势

如何提升认知深度

分析问题时跳出问题本身思考更普遍的规律;寻求答案时,能够根据理由可信度判断是否接受。

临界知识

经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。掌握临界知识便能四两拨千斤

为什么认知水平上不去?

认知效率太低。

如何提升认知效率?

  • 避免盲目的、流于表面的“忙碌”
  • 多元思维,一个人就是一家公司
  • 以慢为快的学习底层思维模型

第二章 掌握临界知识的底层思维与方法

跳出“低水平勤奋陷阱”

在原始方法的基础上进行努力,就是低水平的勤奋。

读书方法的升级:在新旧知识间建立联系

  • 将新旧知识构建成知识网络
  • 通过 IBF法读书
  • 知道所需知识、技能的存储位置
  • 观察思维方式

学习临界知识的两个心态

心态1:绿灯思维

  • 认识到人是有习惯性防卫的心态
  • 用开放的心态处事

心态2:以慢为快

  • 结硬寨,打呆账
  • 打通知识的阻塞,实现融会贯通-->用旧知识读新书
  • 把功夫花在真问题上

学习的本质是什么?

改变

  • 学习临界知识是用更合理的假设来替代我们过去相对不合理的介绍从而让我们的决策质量提高。

“见识的多少核知识量的积累”与能否深度思考关系没有那么大,至少谈不上是“根本原因”,因为深度思考根本不是“浮浅思考”的积累结果——他们根本就是完全不同的认知方式。在浮浅的认知前提下,通过增长见识和扩大知识量,一个人不大可能变得思考深刻。

反思

反思是学习临界知识最方便的教材。反思每日的决策过程,从背景、逻辑、过程、决策、行动、结果进行反思。然后进行优化、改进。

反思的定义

  • 反思不是总结。 总结是对结果的好坏进行分析;反思是对产生结果的原因进行分析。反思的实质是对假设进行校正。
  • 反思与行动的区别: 行动:作出假设-->采取行动-->产生结果 反思:观察结果(现象)-->研究原先假设-->反思校正假设

反思的价值

  1. 发现知识的误区:跳跃性假设 正确的方法:事实-->大脑解读-->假设-->行为
  2. 反思可以促进已有知识产生新理解
  3. 检查是否学以致用
    • 举个栗子:富兰克林将每日反思内容列出清单,并每日对标。

训练反思能力的三个方法

  • 从小事反思,深入突破。 决定关键时刻表现的能力是在日常小事儿中培养起来的。
  • 把生活案例化处理。 学习的根本定义是改变自己,改变自己对经验的解读方式。
  • 培养记录反思日记的习惯。
    • 如果效果不好要假设是自己方法不得当,需要改善方法
    • 通过内容分类来改善日记内容

如何坚持:

  1. 假设问题主要出在自己身上
  2. 持续获得正反馈,所以持续。
  3. 从生活经历中不断改进的人,增长曲线就会陡很多。
  4. 以教为学
    • 督促自己发现知识阻塞。
    • 强化记忆和认知
    • 别人的疑问、质疑和新想法会增强我们的认识(备课时一定要找反面案例)
    • 以教为学的机会
      • 分享给周围的人
      • 微信群分享
      • 公众号文章

刻意练习 & 元认知

刻意练习

元认知

  • 定义:对我们的思考过程的思考
  • 通过刻意练习提高元认知 e.g. Jeff使用层级思维+英文BRAIN+PPT技巧等组合完成了IT咨询方案材料。

刻意练习与元认知的关系

刻意练习最关键的不是掌握具体的临界知识,而是改变我们的思考过程:有意识的应用高级的心理表征解决问题,提升元认知。

刻意练习如何与临界知识结合应用?

  1. 对基本核心知识划小圈 持续、刻意的进行大量专注训练。 e.g.写代码块
  2. 将基本知识组成更大的能力单元。 学习水平某种程度上就是拥有正确的底层关键知识的数量及调动其解决问题的能力的综合体现。 e.g.写完整的程序代码
  3. 在各知识能力单元之间构建认知框架 e.g.依照PMP方法论进行IT项目实施

你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。————查理芒格 此处的“模型”是指临界知识,“框架”是指临界知识整合起来的认知方式。一旦掌握了这个思考方式,我们就彻底升级了自己的元认知能力。换言之,我们就可以死在思考的过程中运用与认知康佳香菇干的临界知识和其他能力,极大地提高认知效率,进而表现出让人惊讶的认知深度。

总结:刻意练习的关键是改变我们的思考过程——这是知识管理的核心所在——刻意练习也成为最重要的底层方法之一。


持续提升学习能力的三个技巧

1.记录

a.如何记录

  • 如实的记录整个过程
  • 记录当时的情绪
  • 记录当时的思考过程
    • 当初的目标
    • 当时的考虑因素,是否合理,是否有遗漏
    • 为什么这样思考?哪个条件发生变化,结果可能不一样?
    • 最后的结果和我的预期有什么差距?为什么?
  • 外部环境等事情之外的因素,进而挖掘看不见的事情背后的关系

b.为什么记录,而且记录这么多

  • 事情是多因素的累加作用
  • 获得反思的素材
  • 记录时间越长越可能发现深层规律
    • 原因1.超越短期的应激反应。
    • 原因2.在未来,视界提升后可以有机会对当时状况站在更高层级反思

c.记录工具

  • 使用印象笔记记录
  • 录音
  • 使用提醒功能回顾
  • 建立核查清单
    • 减少主观错误
    • 提升认知,减少认知外错误
  • 回顾重要人脉

2.定期回顾记录

a.为什么回顾

  • 回顾是连接过去与未来的纽带
  • 时间、空间、心境等的变化,会使之产生新的意义。
  • 通过回顾,可以超越短期反思经验的局限性。进而在一些基础而重要的概念有了更深的认识。

b.如何回顾?

  • 周/月回顾
    1. 本周 / 月的目标与期望是什么?
    2. 实际情况如何?比预期的好还是不好?
    3. 为什么?
      • 好的原因是什么?不好的原因是什么?(当时我的假设是什么)
      • 如果现在重做,将会如何执行?新的假设有什么不一样?
      • 跨领域经验”的类比与借鉴,其它领域是如何做的?对我有什么帮助
    4. 总结经验
      • 有效的假设,是在什么样的前提下有效?
      • 哪些假设是错误的?
      • 哪些是可以借鉴的? 此外, 可以将新启发、新方法、新认识、新问题汇总起来。
  • 年度回顾
    • 以年的周期滚动反思。
    • 年度反思并非一年只有一次,只要与1年前的自己比较即可。
  • 五年以上回顾 时间线(timeline)回顾法 1.审视我们现在所处的状况
    • 让我们现在骄傲的事情是什么?
    • 取得的成就是什么?
    • 遇到的困难与障碍是什么? 2.用三条线索记录过去10年的关键事件。
    • 发生在自己身上重要的事件。 e.g.短期正确长期错误的决策。
    • 发生在家庭、公司或自己所在机构的重要事件
    • 发生在全局(组织之外,包括国家、世界)的重要事件 3.这些事件和我们的关系,如何影响我们?
    • 哪些因素比其它因素发挥了更大的作用?
    • 如果当时采取其它行动,可能有什么不同?
    • 当时其它人才去过什么行动?
    • 有什么值得借鉴的?

付费购买

  1. 付费购买就是买时间
  2. 提升学习内容的质量
    • 买书 * 书不一定全都要看完
  3. 使用好的工具提高效率

第三章:发现和应用自己的临界知识

为什么临界知识能够四两拨千斤

临界知识的假设基础

  1. 很多时候,复杂的世界是由简单的基本规律决定的。

简单是有限度的。 要尽可能简单,但不能过分简单。————爱因斯坦 有一些领域的系统就是十分复杂,难以简化。有些领域没有简单规律或者至少我们还没有找到关键规律,那么这个假设就不成立。

  1. 复杂系统不是简单的因果关系累加,而是各因素相互影响的动态系统。 临界知识可能是应对不确定性的工具,因为它可能是:系统内部元素间复杂作用关系相互抵消后呈现出的简单规律————。反而是那些具体领域的技术和技巧,很难用于解决动态不确定性的问题。

学习临界知识对于能力提升的曲线

能力上线是对问题系统认识的深刻程度

不使用临界知识会如何?

  • 不使用临界思维的思维方式:
    • 依靠直觉
    • 个人经验
    • 简单线性思维
    • 意识形态
    • 价值观判断
  • 这种思维方式导致的结果:
    • 无法发现事物之间深层次的联系~认为大部分事物是孤立的
    • 在面对超出日常生活经验范围的问题时,不知从和下手,更无法准确把握关键环节并合理预测事情的发展趋势

临界知识与专业技术的学习曲线

pic 专业技术先快后慢,临界知识先慢后快

如果你只是鼓励地记住一些事物,试图把它们硬凑起来,那你无法真正理解任何事情……你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。——查理芒格

如何发现自己的临界知识

寻找适用范围广、可信度高的研究方法、思想和结论。

  1. 从自己的兴趣入手,学习这个学科的重要知识。
  2. 找到重要知识的原理和原始出处,进而找到其适用范围。
  3. 尝试用更加基本的原理来解释这个知识

寻找问题的第一性原理

  1. 没有解释的时候想办法寻找或者自己创造一个假设,并验证。

e.g.1 创新者之所以遇到窘境,一个重要原因是愿意抛弃存量、拥抱增量。

e.g.2 当我们能够以新角度理解旧概念的时候,旧概念就成了我们的“新武器”。

总结:把科学研究的严谨方法引入日常生活思考的决策中。

如何从天赋中寻找临界知识

  • 天赋当中天然存在临界知识
  • 找不到天赋,从兴趣找
  • 天赋不是神奇,是理所应当

通过掌握某一个领域的重要方法和规律之后,快速迁移到其它领域。

如何应用临界知识

应用规律比总结规律更难

  • 通过归纳法就可以获得临界知识
  • 通过刻意练习才能应用临界知识

如何将临界知识“刻意练习”

  1. 在不同场景中,重复应用同一个临界知识
  2. 在不同的时间里,重复应用同一个临界知识

刻意练习的两个困难

  1. 怎样在短时间内想到不同场景来练习
  2. 如何在不同的时间里重复练习

得到app万维钢的《精英日课》

如何通过刻意练习掌握临界知识

  1. 抓住问题的本质进行训练 【案例分析】 技术层面:9种品牌命名方法的4个原则:认得出,不要生僻字;读得出,不要拽外语;记得住,占有普遍认知;尽量要和产品有关系。 更好的心理表征:降低传播成本。
  2. 大量地持续练习

我能够成为顶尖选手并没有什么秘诀,而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解。 ——《学习之道》乔希· 维茨金

临界知识与预见性知识

学习知识的终极目标:解释问题、解决问题、预测问题

关键的预见性认知

  • 人与人的决策更多来自于对未来的相信程度。
  • 如何获得预见认知:关键在于了解一件事情的基本发展规律。

如何掌握预见认知

避免:应激反应与单因果思考

-->结构性反应 与 系统化思考

做决策时,不仅要根据接触到的现象做出反应,还要思考这个现象的系统结构是什么。所谓结构,是指任何一件事情都可以看做一个系统。而任何一个系统,都有多个元素组成,这些系统组成元素之间的关系形成了结构。 单因果思考是对问题本身做出反应;系统化思考,是将问题背后的推动因素纳入一个整体进行思考。

解释问题的三个层次

对问题的预见性认知=影响问题发展的结构(基础规律)+获得具体信息的数量与质量

  1. 现象层面
  2. 技术规律层面
  3. 底层规律层面(基于临界知识构建的系统结构)

用临界知识构建自己的“能力圈”

能力圈是由你真正擅长并懂得的知识组成的,而且这些领域里,你要比90%的人都做的更好。

能力要配得上自己的欲望

为什么我们不可能再每个领域都有实战级的预见性认知能力?

因为我们的实战级预见性知识,必须处于我们的能力圈范围之中。

掌握底层规律,我们并不需要比90%的人做得都好,就可以预见一些事情。但是要把这种预见能力应用到商业实战中,你只有做得比90%的人都好,你的洞见才能真正让你获得商业利益。

不能界定边界的能力,称不上真正的能力。————查理·芒格

  • 你必须让自己配得上自己的欲望。
  • 重大的决策请在你的能力圈内做出。
  • 跳出舒适圈,是拓展我们能力的过程。但是要让自己的能力比90%的人都好,才能纳入自己的能力圈中。

做狙击手,而非敢死队

我们80%的成功是由20%的决定引发的。我们能够做出高质量的预见性决定,是因为我们比90%的人更了解这个领域。 你的本事是不是真的好,一个重要的标准是有没有人愿意为此埋单。 重大决策要在能力圈内做出————即使那是一个看起来很好的机会。

总结:世界如此复杂,我们用临界知识做基本趋势的预测是没有问题的。但是仅凭此,要做实战级的应用是不够的。

由于每个专业领域已经够复杂,而我们的认知能力和范围又有限制,所以我们只能尽可能多地掌握临界知识,综合的实践应用,才能在我们的能力圈范围内做出正确的、重要的决策。

补充知识:

  • 影响力的6要素:互惠、喜爱、承诺一致,社会认同、权威、稀缺

第四章:核心临界知识及其应用

复利效应

  • 复利在最初的差距是很小的,但是随着次数的增长,差距就会变得非常大。
  • 复利的本质:做事情A会导致结果B,结果B又会加强A,不断循环。
  • 复利效应可以导致幂律分布 pic 2.1的100次方-2的100次方=1.6543*10的32次方
  • e.g.用复利的思考生活:拓展人脉的关键方法不在于发名片,而在于提升价值。

    概率论

    生活是概率分布

    频次概率与主观概率

    • 频次概率是一种普遍概率
    • 主观概率:个人主观判断的概率

    如何提高主观概率

    • 提升信息质量
    • 增加思考的长度
    • 增加细节

    多因素时如何提升主观概率的准确性

    • 通过加权决策树进行判断
    • 找到系统的关键点
    • 以外部整体概率看个人决策判断的成功几率。

    为大概率坚持,为小概率备份

    • 正确的判断要坚持
    • 通过冗余、备份,防止小概率事件造成不可避免的损失。

    小概率下总有“幸运儿”,但你学不来

    概率不是固定值,而是动态值

    • 和你相似的群体比整体概率
    • 通过个人行为的改变来提升自己获胜的概率。

    总结:在不确定的世界里,我们可以选择不断地投入成功概率最大的事情当中,并且避免小概率事件给我们带来的致命打击。从长期来看,最大赔率的事情,终究会有回报。

    黄金圈思维

    • 最基本的应用:遇到每一件事情首先问自己“为什么”。

    黄金圈思维:看问题的三个层面:第一个层面what,事情的表现,具体的现象与任务;第二个层面how,如何实现想要做的事情;第三个层面,为什么做这件事。 pic

    • 通过沟通,可以了解对方是在哪个层面讨论问题,从而判断他对这一问题的深刻理解程度。
    • 抓住why的本质,激发how的创意

    进化论

    与鬼共舞

    e.g.即使什么都没有做错,银行柜员也可能被ATM机和手机app所取代

    警惕“积极的惰性”

    拥抱变化

    • 要存活下来就得采取积极行动

    位置比努力更重要

    让自己更高效的具备信息优势的重要方法:找到人脉中心

    如何进化

    1. 祈祷自己有冒险的基因。
    2. 精益创业,最小成本试错。
      • 策略尝试、观察结果、保留策略
    3. 模仿领先者的行动。

    总结:在变化的环境中,行动的跟进常常是迟缓的,我们会在新的环境中“与鬼共舞”。因此,我们需要构建信息优势,让自己及时看到环境的变化。

    但是,知道和做到是两码事。正确的方法论(精益创业)和模仿同级别最优秀人的做法,能够让你在没有冒险基因的情况下,更好地把知道变为行动。

    系统思考

    高效的法则总是反直觉

    因为没有站在更高层面进行思考

    思考“关系”,而非“人和事物”

    • 系统结构决定给“部分”行为
    • 系统不是简单的线性因果关系,而是回路网络关系
    • 突破口:从食物的互动“关系”入手,而非从“事物”本身入手

    系统反馈的秘密

    在一个系统中,当信息的反馈有时滞时,很容易让系统中的其他部分产生“没什么问题”的假象,进而让系统产生错误的扭曲。

    系统思考:找到关键解

    关键解:一个系统的特定位置,对其施加一个小小的变化,就能导致系统行为发生显著的变化

    e.g.每天称体重就可以减肥。

    培养系统思考的能力 pic

    推荐书籍:

    • 《第五项修炼》彼得 · 圣吉
    • 《系统之美》德内拉 · 梅多斯
    • 《系统思考》丹尼斯 · 舍伍德

    如何训练系统思考的能力

    1. 关注“关系”而非“事物”
    2. 分析系统结构。找到系统行为和时间之间的变化趋势。历史的“过程”和“变化”比历史的“快照”更加重要。
    3. 独立思考,快速试错,观察系统的结果。
    4. 系统关键解有时在信息的制高点。

    二八法则

    结构洞 和 蜂窝理论 pic

    人际关系的“结构洞”,从线性中心性连接变成网状连接。

    • 打造结构洞、关注弱关系,可以增加获取新信息的取到和可能性;
    • 根据蜂窝理论:把你的非重复关系人,你的重要弱关系,主动地建立成强关系。

    《圈子不同,不必强融》你要做的不是去各种圈子毫无头绪的认识各种人,而是从认可你、志趣相投的人里面,发现和整合各自圈子的资源。

    人脉价值:分享资源与能力

    谁认识你不重要,重要的是谁愿意帮助你。

    如何强化关系的基础

    • 弱关系进化为强关系需要1对1的深入交流。
    • 找对自己重要的,不同圈子的人脉中心,和他们交流沟通,彼此建立信任、进行深入了解。
    • 信任是能力交换的基础。
    • 能够成为好朋友,最核心的是价值观的认同。人品要好。

    如何加快建立信任

    1. 自我暴露
    2. 做一个给予者
      • 主动询问,我怎样帮助你。
      • 你能给我什么建议。
      • 你觉得这件事情还可以再咨询谁?

    人脉管理与二八法则

    人脉圈中20%的关键人脉是谁?和我们拥有差异资源的人脉。

    二八法则是一种结果,关键是形成持续的正反馈。

    安全空间

    99次成功抵不过一次关键性失败

    e.g.泰坦尼克

    冗余备份

    1. 完整备份(成本高)
    2. 关键节点备份。对核心进行备份。
    3. Plan B(解决方案备份)。不一定与源系统相同,在需要时帮助达成相同目标即可。

    精简

    胜兵先胜而后求战

    简单的法则最难坚持

    靠等待赚钱

    1. 等待的时候要思考。思考越周密,犯错几率越少。
    2. 避免让自己同时处理多个任务。越忙越容易出错。

    和耐心一样重要的是勇气

    构建反脆弱的安全空间

    在遇到极端情况之后,利用极端情况进而获益。 e.g.雪球摔倒雪面上不但没有破碎,反而越来越大。 e.g.新媒体来到之后,传统媒体人不但没有灭亡,反而创建了个人品牌。

    降低对系统安全空间的要求

    一个凡事都按照计划行事的团队,一旦遇到预料之外的事情就会满盘结束;一个快速试错、精益创业的团队,遇到预料之外的事情,不仅有能力应对,还可能将其发展成为新机会。

    总结:

    1. 由于幂律分布定率,小概率事件会造成极端严重过的后果。
    2. 为了避免此前的努力付之一炬,我们应该构建安全空间,保证复利效应持续起作用。
    3. 为了构建安全空间,我们可以从三个思路出发:
      • 设计冗余备份,保证系统正常运作
      • 提高决策质量,减少极端事件发生的概率
      • 提升系统的反脆弱性,增强系统对极端事件的应对能力
    推荐 5
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