1. 预知行为
1) 原因分析:期望过高,自信缺失。
2) 目的分析:推进期望达成,逃避损失,威慑对方。
3) 行为分析:因为无能而失控。
2. 避其锋芒
1) 避其锋芒。
2) 选择时机。选择恰当的时机进行沟通。
3. 情绪自控
1) 对方行为认知。
理解情绪的原因,推测行为的发展,分析情绪的目的。
2) 自我行为反馈预测。
因为理解对方的行为过程及背后原因,知道如何使用正确的方式与对方相处,所以,一切尽在掌握之中,自我情绪自然稳定。
4. 灵活处理
1) 行为。以退为进。
2) 内容。投其所好,避其所恶。
3) 表达。态度温和,点到为止。
5. 以理服人。
1) 脾气大≠不讲道理了。
2) 追踪原因。理解了原因,距离真想也就解决了一半。
3) 解决方案。提供引起对方情绪的解决方案,也就是看到希望。
6. 用正能量化解危机。
1) 承担责任。
2) 不言放弃。
3) 信任陪伴。
4) 爱。